Какви видове масаж са семейна клиника по поддръжка Екатеринбург

В обичайното разбиране на масажа е направен за отпускане на мускулите с ръцете си, но има много различни лечения на тялото. Има и цяла гама от масажни инструменти: хардуер, камъни, игли, банки и т.н.

Маркирайте три основни дестинации: терапевтични или медицински, спортни, хигиенични и козметични.

медицински масаж

Това е тествано по години, ефективен начин на лечение, който вече е повече от един век, който се подобрява по целия свят за изцеление на различни заболявания и наранявания. Той съдържа собствени техники и критерии за изпълнение, се използва във всички видове модификации, притежава широк спектър от индикации и малък списък на противопоказания.

Спортен масаж

Създаден масаж, определен за спортистите. Полезен компонент за подготовка за състезания, за да ги завърши с минимална загуба и облекчаване на умората.

хигиенски масаж

Ключовата функция не е лечебна, а в превенция и в метода на грижа за тялото. Използва се и за подобряване на благосъстоянието, активирането на кръвообращението, превенцията на заболяванията, с умора и т.н.

козметичен масаж

е грижата за лицето, шията и главата. Целта на този масаж е да се подобри състоянието на кожата, така. Намаляване на бръчките, забавяне на стареенето на кожата, тонизиране и превенция на подуване.

хардуер масаж

масаж е набор от техники за физическо въздействие върху мускулите и кожата на човека. Има различни видове от класическия европейски и екзотичен ориенталски масаж. Статията представя описание на основните видове и масажни техники.

Какви са масажите

Голям брой разновидности на масажи са известни. Всички видове могат да бъдат класифицирани по няколко индикатора:

масажи в зависимост от местоназначението

Ефективен инструмент за предотвратяване на заболявания за подобряване на работата, за укрепване на защитните сили и увеличаване на тона на тялото. Предписано е за цялото тяло или за местните райони. Тези процедури използват ръчен метод, апарати или техники за самостоятелно масаж. Сесиите могат да се извършват във ваната или под душа. Сутрин ще донесе най-голямата полза, защото нейната задача е да помогне на спящия организъм да превключва в режим на събуждане. Завърши сесия чрез приемане на водни процедури.

cosmetic е опцията хигиенична, предписана с нежелани модификации на кожата по лицето и за предотвратяване на нейните Wilts. С редовно приложение, процедурите могат да бъдат постигнати отличен резултат - да се отървете от двойната брадичка, тонизирайки мускулите и връщат изгубения контур на лицето.

медицински масаж

се счита за реален метод за лечение на наранявания, заболявания, главата и ставни болки. Тази медицинска процедура не само укрепва тялото, но и поставя душата и мислите на пациента. Само лекар може да присвои сесии на курса, като се има предвид състоянието и естеството на проблемите на пациента.

Спортен масаж

в зависимост от начина, по който целта е масажът, той може да бъде разделен на няколко вида: * терапевтични; * хигиенни; * спорт; * козметичен.

Терапевтичен масаж е основата за почти всички известни видове масаж, така. Те притежават тези или други медицински свойства. Антимасажът се използва за ускоряване на възстановяването на функциите на органите и организмите в техните заболявания и наранявания. Ракетата на терапевтичния масаж допринася за премахването на болката, оток, сраствания, нормализиране на сексуалната функция, ускорявайки процесите на регенериране на увредените тъкани. Масажът възстановява силата на уморения мускул, увеличава работата му, укрепва ставите и лигаментите.

Хигиенският масаж е активно средство за укрепване на здравето и превенцията на заболявания, запазване на нормалната активност на тялото, поддържане на производителността. Той се използва от различни техники на ръчен масаж, специални устройства, самомасаж (в комбинация с сутрешна гимнастика) в сауната, руската баня, баня под душа.

Спортен масаж - тип масаж, който се използва на практика за подобряване на физическите способности и повишаване на здравето на спортистите, предотвратяване на наранявания и заболявания на мускулно-скелетната система и тяхното лечение. Тя представлява една от връзките във веригата на системата за спортно обучение. Разхотването на този тип масаж благоприятства бързото постигане на спортна форма, както и задържането му. В допълнение, спортният масаж е добра подготовка за участие в състезания, както и помага за борба с умората.

Козметичният масаж се използва за подобряване на състоянието на отворените части на кожата (лицето, шията, четките), предотвратявайки преждевременното й стареене и укрепване на косата по главата, лечението на различни козметични недостатъци. Дестинациите от вида на този масаж са козметичен масаж; Целта му се грижи за нормална и болна кожа, предотвратявайки преждевременното й стареене, от различни козметични недостатъци (промени в белег и т.н.)