Грижа за себе си - това никога няма да излезе от модата. И не е необходимо да се прекарват много време и пари за това, защото можем да правим някои процедури независимо. Ето един от тях - разказваме какво е масажът на гвайки как да го изпълним, какви са нейните предимства и недостатъци.
Massage Guasha е популярен в страните на изток от древни времена, смятат, че той е тестван от хиляди години. Масажната техника предполага "изстъргване" от кожата е твърде много. Буквално "Гуаша" се превежда от китайски как да "премахне всички лоши". Масажът се извършва от специална плоча от естествен камък, който между другото се нарича също Гуаша.
Можете да го извършите сами, използвайки скрепера с гълъба. Масажът може да се извърши на цялото тяло, но в по-голяма степен се препоръчва за лицето. Този тип масаж подобрява кръвния поток - Гуаша има за цел да елиминира кръвта и лимфите. В резултат на това кожата е по-добре тонирана и бръчките са изгладени и тъмните кръгове под очите "отиват".
Има ли тези, които приписват масажиращия галка почти чудотворни свойства. Например, че такъв вид масаж може да се отърве от главоболие, депресия, подобряване на метаболизма и имунитета. И в това има някаква истина - такъв ефект може да бъде постигнат, без да се допуска подпечатан кръв. Но също така си струва да се припомнят, че масажията на Guasha е спомагателна процедура, а не панацея от всички проблеми.
Първо, изберете скрепера с гълъба - за лицето, което се препоръчва да използвате плосък камък под формата на сърце. Също така си струва да се мисли за формата на камък, най-често гмуашът от нефрит, оникс или кварц, но има изключения - като ахат, мед и рог на черен бивол.
За масаж на тялото се използва по-агресивна техника, но за лицето - деликатно и затова се препоръчва да се започне с тази част на тялото. Масажът на гълъба се извършва върху линиите, като прекарват от центъра до ръба. Преди масажа е необходимо да се почисти лицето и скрепера на гуаша (може просто да се измие със сапун или измиване или измиване), нанесете малко масло върху кожата.
Когато изпълнявате масаж, трябва да се придържате към ясна схема. Начинаещите се препоръчват да похарчат за масаж не повече от 10 минути, постепенно удължаваше времето до 40 минути. 2-3 пъти седмично ще бъде достатъчно, за да получите ефекта. Гушените скрепери могат да се използват и вместо петна.
Ако се страхувате да направите масаж сами, използвайте видео уроци или се свържете с специалист, който ще покаже как да направи масаж на галка у дома.
В процеса на масаж на гуаш майстори се използват специални пластини, от рефлексовото дразнене, от които възстановителният импулс преминава през тъканите и органите.
Благодарение на този импулс се извършват трофично и микроциркулация на тъканите на кожата. Но нека всичко е по-подробно.
Масаж на лицето Gaisha е козметична процедура. Провежда се с помощта на малка плоча, специално изработена от нефрит или ахат. Това е капитанът, че всички биологично активни точки се обработват, както и рефлексови зони на лицето. Тази техника на масажирания гуш перфектно съчетава простотата на производителността и ефективността. Грижата може да се използва за всякакви видове кожа.
Особено препоръчва тази козметична процедура за хора, които имат такива кожни проблеми като: пигментни петна, пожълтяване, обрив на акне, излишък от секрецията на мастните жлези, бръчките и бързото стареене на кожата. В процеса на китайската масажна процедура се появяват релаксация и спокойствие на мускулите на лицето и се подобрява кръвообращението.
Освен това, дъската за джейд помага да се премахне силното подуване през няколко сесии по лицето. Състоянието на кожата е значително подобрено и неговата еластичност се увеличава, тъй като всички токсини са изведени от тялото, а клетките на кожата се подмладяват.
Напълно отървете се от много болести, а също и за ревматизма, студ, остеохондроза и претоварване ще помогнат на задния масаж на Гоша. Тя оказва влияние върху биологично активните точки на гърба, така че организмът се извършва, както и подобряване на работата на вътрешните органи.
Заслужава да се отбележи, че след този китайски масаж подобрява имунитета. Провеждането на тази медицинска диагностична процедура се препоръчва за силни настинки, мускулни печати, с "синдром на климатика", претоварване, с различни гинекологични заболявания и нисък имунит.
И това не е изненадващо, защото масажията на гърба на гърба действа върху точките, които са свързани с най-важните органи. Това ви позволява да отстранявате токсините от тялото, да възстановите кръвообращението и да стимулирате функцията на дихателните органи.
Китайската процедура е известна още от древни времена и през последните години стана популярна в Русия. Плаките, направени от естествени камъни, могат да заменят похода до козметика, за да станат приятен релаксиращ ритуал. Казваме къде да ги купим и как да използваме у дома.
името буквално се превежда като "изстъргване на всички лоши" (Гуа - "пречистване", sha - "лошо"). Този тип масаж дойде при нас от древната китайска медицина. Скараст със специално устройство, което се нарича по различен начин: скрепер, плоча или гваш. Модерните инструменти са направени от камъни (авантюрин, розов кварц, нефрит, карнел, содалит), животински и дърво рога. От известно време техниката се използва само за тялото, по-специално за врата и гърба - натискане на плочата с остър ръб създава ефекта на масаж на конфитюр.
Massage Guasha Face е много по-нежна терапия, съчетава лимфодни, пластмасови и терапевтични ефекти. Проучването на лимфата помага да се отстрани подуването и тъмните кръгове под очите, въздействието върху мускулите - укрепва кожата, издърпва кожата, изглажда бръчките. Също така в процеса на плочата засяга биологично активните точки по лицето, които са свързани с вътрешните органи, които засягат състоянието на тялото като цяло.
Guasha масаж е деликатно движение с лек натиск върху масажиращите линии: от центъра на лицето до периферията и отгоре надолу. Почистете лицето, нанесете няколко капки козметично масло, плъзнете плочата на кожата 5-6 пъти:
Оригинално преносимо устройство GEZATONE M 911 GUA SHA за комплексно лице за кожата на кожата и шията с помощта на професионални техники: йонофореза, вибрационен масаж и дълбоко нагревателни тъкани, изработени под формата на инструмент, използван за козметичен масаж на gouache.
Принципът на действие на устройството се основава на използването на галваничен ток на отрицателна полярност в комбинация с вибрации и топлинни ефекти. Благодарение на наличието на два режима, специална форма, както и технология за масаж, използвайки козметичните техники на Гуаша, устройството M 911 "Gua Sha" ви позволява да извършвате удобно професионални процедури у дома и да регулирате различни естетични недостатъци.
Въздействие върху меридианците и точките от специален скрепер
Безвредно и безболезнено възстановяване на здравето с Хиваматмашам. Чувствайте се весел. Почувствайте целия положителен ефект от дълбокия масаж.
По-бързо кликване на връзката33 цялата информация тук gt httpbombavids.rucellit.cgi19ampparametcellulit
Масажът перфектно премахва както физическото, така и нервното напрежение, допринася за яснотата на ума. Една масажна сесия може напълно да презарежда батериите ви.
Манипулиране на техниката за задържане на здравен масаж и гимнастика на детето на гърдите му. Целта на лечебните сили. Показания Образование Здравословно дете
Гимнастика за бебето на phytball. Интернетмагизинът ще ви предложи да си купите дрехи, бельо, аксесоари за бъдещи майки и бебета на конкурентни цени. Широки гама, висококачествени стоки. Има безплатна доставка в Руската федерация, когато купуват в размер на 3000 рубли
Терапевтичната гимнастика в затварянето има цел да укрепи и активира отпуснати мускули и, напротив, отпуснете мускулите в увеличен тон.
Целулитите е ефективна процедура за отслабване. Антицелулитни обвивки в целулевата клиника в Москва осигуряваме бърза загуба на тегло и възстановяване на функциите за обмен на организъм. Цени за ефективни антицелулитни обвивки за загуба на тегло в мрежовите клиники целулират
Практически методи за масаж и самомасаж като начин за развитие на малка подвижност на ръцете.
Колко дете трябва да спи в 6 месеца. Причините за неспане. Какво влияе на съня на детето. Как да организирате дневен сън за дете след 6 месеца.
Причини за безсъние стрес, лошото благосъстояние, психични разстройства и много други фактори. Смята се, че то се третира само от наркотици. Въпреки това в статията няма статия, как точно масажът ще помогне за нормализиране на съня и общото състояние.
Масажен шкаф в Metro Communard в Москва в 50gym fithelub. Обадете се на 8 495 205111111
Стресът може да бъде предшественик на сериозни заболявания, както във физически и психически. Ето защо е наложително да се посети релаксиращ масаж.
Упражнения и масаж с плосък крак, набор от упражнения и гимнастика в спринската спирка на Варианта
Как да си направим масаж на крака. Използването на масаж на крака, крака и бедрата. Самостоятелни методи, триене, месене, подслушване и др.
Масаж и спрете в Самара от 600 рубли. Изберете най-добрите майстори на красотата на цените, рейтингите и реалните ревюта само на Profi. U. Record Online 171 Master Примери за произведения и прегледи всички области на вашия въпросник повече от 200 000 професионалисти
Следвайте масажа за обучение от скрепера с гълъба в Кемерово на достъпни цени качествени курсове с диплома, интересни теми на класовете в училище "Санкт Петербург".